Σε λίγες μέρες ξεκινά η πιο κίτρινη εποχή του χρόνου.
Η πιο ήσυχη και η πιο δροσερή.
Ετοιμάζονται οι λίστες με τα σχολικά,με τις οικιακές εργασίες,με τις αποφάσεις για τον χειμώνα..
Μέσα σε όλες αυτές τις προετοιμασίες,συνήθως ξεχνάμε να κάνουμε την λίστα την δική μας.
Για τον εαυτό μας.
Για τα χαμόγελα μας.
Σε ένα σημείωμα μου ,τον Μάιο ,σας είχα γράψει για αυτόν τον κόσμο που πρόσφατα ανακάλυψα...και τον λένε..ΓΙΟΓΚΑ!
Μετά από ακόμα τρεις μήνες..συνεχίζω να εκπλήσσομαι!
Συνεχίζω την πειθαρχία στο στρωματάκι και κυρίως στη δέσμευση απέναντι σε έναν εαυτό που είναι...όπως είναι..ακριβώς την στιγμή που είναι.
Και αυτό ήταν το μεγαλύτερο δώρο του κόσμου αυτού!
Ίσως σε αυτούς τους μήνες να μην έμαθα να ευθυγραμμίζω τον κορμό μου...να στηρίζω καλά τα χέρια μου...να αναπνέω ...
Έμαθα όμως να στέκομαι και να με βλέπω..όπως ακριβώς είμαι.
Με τα κιλά μου...με τα αδύναμα χέρια μου...με τις αγχωμένες αναπνοές μου..αλλά χωρίς το τραγικό αυτομαστίγωμα...
Γιατί ξέρετε...πως η αυτοκριτική από το αυτομαστίγωμα απέχουν μια απόφαση δρόμο.Το δεύτερο πάντα φέρνει δυστυχία.
Και η δυστυχία δεν χτυπά μόνο την ψυχή...χτυπά αλύπητα και το σώμα!
Η γιόγκα είναι μια μαγική εμπειρία που σας την συνιστώ χωρίς κανέναν φόβο και με όσο πάθος διαθέτετε...αρκεί να βρείτε τον δάσκαλο που θα τιμά την αρχαία αυτή επιστήμη...που θα σας βοηθήσει να ενώσετε το σώμα με το μυαλό και να τα κάνετε ψυχή..οικουμενική!
Τα τελευταία χρόνια αυτό το τόσο μοναχικό και συνάμα μοναδικό ταξίδι στον κόσμο της γιόγκα..έχει υποστεί ναρκισσισμό και στοιχεία ξένα ως προς την πραγματική του φύση.Την ειρήνη!
Γι αυτό..ο δάσκαλος είναι ο θεμέλιος λίθος..η πρώτη κάρτα επιβίβασης για το ταξίδι σας αυτό.
Θεωρώ τον εαυτό μου και τους υπέροχους ανθρώπους που τα στρωματάκια και τα χέρια μας συναντήθηκαν σε μια πρακτική...πολύ τυχερούς για την δασκάλα μας Σοφία-Μιράντα Σολδάτου,που είναι δίπλα μας με χαρά και με αμέτρητα εισιτήρια για προορισμούς που εμείς οι ίδιοι ακόμα δεν ξέρουμε αλλά και για τον υπέροχο χώρο NATARAJA YOGA CENTER στο Χαϊδάρι μας!
Δεν υπάρχει καμιά πρόθεση"διαφήμισης"στα παραπάνω..μα η πρόθεση να μοιραστώ μαζί σας ...αν με ρωτήσετε..να σας "αναγκάσω"να έρθετε μαζί μας...έστω και για μια ώρα,για μια ώρα που μπορεί να αλλάξει πολλές ώρες σας...ειλικρινά!
Το φθινόπωρο λοιπόν έρχεται..και κουβαλάει μαζί του καινούργια στρωματάκια που θα φιλοξενήσουν καινούργια "είμαι"αλλά και παλιά "ήμουν".
Στριμώξτε και μια λέξη στην λίστα σας...αν σας φανεί ακαταλαβίστικη να την επαναλαμβάνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα και θα σας αποκαλυφθεί!
NAMASTE!
Καλό φθινόπωρο!
Από τους "ΙΚΕΤΕΣ"
Με κίτρινο,πορτοκαλί και κόκκινο να αγκαλιάζει τις μέρες σας.
Μαρία Βούλγαρη
Ό,τι θέλετε να μάθετε για τον χώρο του Nataraja Yoga Center θα το βρείτε εδώ:
http://www.nataraja.gr/
