Σπουδή ....

Πολύ συχνά με ρωτούν φίλοι τι στο καλό κάνουμε στη γιόγκα....
Δεν μπορείς να απαντήσεις χωρίς να χαμογελάσεις για λίγο...

Τι κάνουμε,ε;;;;

Σίγουρα δεν στεκόμαστε πάνω σε καρφιά ,ούτε αιωρούμαστε στον αέρα.
Δεν είμαστε καλύτεροι άνθρωποι..ίσα-ίσα.
Δεν προσπαθούμε να αγιάσουμε ούτε να κολαστούμε.
Δεν έχουμε να δώσουμε καμιά θεωρία.
Ούτε να πάρουμε.
Δεν είμαστε αδύνατοι και ασκητικοί.
Ούτε θρησκευόμενοι...
Ούτε ευλύγιστοι....
Ούτε φιλόσοφοι..


Δεν είμαστε κάτι ...μα θέλουμε να είμαστε κάπου που νιώθουμε ολόκληρα μοναδικοί.

Τι κάνουμε στη γιόγκα;;;;

Τόσος ιδρώτας,τόση αναπνοή,τόσος διαλογισμός και δεν κάνουμε τίποτα...δύσκολο.
Μόνο κάτι που ακούγεται απλό μα είναι ακατόρθωτο.

Μόνο..σπουδάζουμε.
Και όταν δεν ξεχνάμε...αναπνέουμε!
Αρχίζοντας πάντα από το πιο σκληρό και δύσκολο κομμάτι μας...
Το σώμα...


Αυτό που κάνουμε στη γιόγκα είναι μια ατελείωτη σπουδή...
Στην πιο περίπλοκη και αδικημένη επιστήμη.
Στην επιστήμη του ΄"Προσκάλεσε τον εαυτό σου στο εδώ και στο τώρα".

Αυτό είναι η γιόγκα.

Σπουδή στο ...τώρα.
Απαλλαγμένο και φωτεινό!

Μαρία Βούλγαρη,Σπουδή