Παράδοση...

Παραδίδω...

Τα λιπόσαρκα βήματα
Τα ανεξήγητα λόγια μου
Τις λέξεις που έρχονται
Τα ανεκπλήρωτα  σύνορα
Τα τσαλακωμένα σχέδια
Τα τοπία που λείπαμε
Τις Πόλεις που πετάξαμε
Τις προθέσεις που δολοφονήσαμε
Την γοητεία του αύριο
Την φρίκη του χθες
Τα χέρια μου που βούτηξαν στην συντέλεια του μυαλού.
Δεν φτάνω πουθενά.
Δεν έρχομαι από κάπου.

Παραμένω...

Και ...παραδίνομαι.

Παράδοση σημαίνει...πτήση.
Παράδοση σημαίνει η τρυφερή πτώση των προσώπων...στη γη τους.

Και αυτό συνιστά την μόνη ..βέβαιη αιωνιότητα.


Μαρία Βούλγαρη,Παράδοση
ΙΚΕΤΕΣ ΣΤΟ ...ΣΤΡΩΜΑ

 Savasana η η "θέση του πτώματος"
Στην θέση αυτή το σώμα μένει ακίνητο και ο νους παραμένει σε μια απαλή εγρήγορση.
Θεωρείται από τις πιο δύσκολες θέσεις στην πρακτική της yoga.
Το σώμα και ο νους προσπαθούν να ενωθούν σε μια εσωτερική γαλήνη.

Αυτή η θέση αποτελεί το πρώτο βήμα για το διαλογισμό.